Theragun Elite ile Kas Recovery’si: Deneyim ve Yorumlar
Merhaba! Bu yazıda, sporda toparlanmamı hızlandırmak için aldığım Theragun Elite’den bahsedeceğim.
Sporu ne kadar sevdiğimi biliyorsunuz. Ama ister koşu, ister başka bir spor olsun, kaslarda oluşan derin gerilim bazen kaçınılmaz olabiliyor. İşte bu noktada Theragun Elite hayat kurtarıcı oldu diyebilirim. Daha önce duymuş muydunuz? Cihaz, derinlere inen titreşimlerle kasları ısıtıyor ve kan dolaşımını hızlandırıyor. Böylece kaslarım daha çabuk rahatlıyor, ağrılar azalıyor.
Cihazın kullanımı çok pratik. Telefonunuza uygulamayı indirip hangi bölgeye ne kadar süreyle masaj yapacağınızı görebiliyorsunuz. İlk başlarda uygulama rehberlik ediyor ama sonra zaten alışıyorsunuz, telefon olmadan bile rahat kullanıyorsunuz. Özellikle koşudan önce ve sonra kullandığımda farkı hissediyorum. Biliyorum, sakatlanmaların çoğu ısınma-soğuma eksikliğinden kaynaklanıyor ve Theragun burada gerçekten destek oluyor.
Theragun Elite’in farklı başlıkları var. Mesela hassas bölgeler için yumuşak başlık, daha derin masaj için sert başlık gibi. Bunlar kaslarınıza özel masaj yapmanızı sağlıyor.
Tek kötü yanı fiyatı biraz yüksek. Ben pandeminin başında şans eseri daha uygun almıştım, şu an fiyatlar biraz uçmuş durumda. Ama eğer düzenli spor yapıyorsanız ve kas bakımınıza önem veriyorsanız, yatırım yapmaya değer bence.
Özetle, kaslarınızı rahatlatmak ve sakatlanma riskini azaltmak istiyorsanız, Theragun kesinlikle denenmeli diye düşünüyorum.
